
金牌理療修復(fù)課程
瑜伽理論
肌肉解剖;運動醫(yī)學(xué)及安全預(yù)防;運動營養(yǎng)學(xué)
瑜伽習練
疾病病人體位修復(fù);修復(fù)手法(捏,揉,輕拍,按壓等手法);瑜伽體位;肌肉修復(fù)
空中瑜伽時尚流行趣味課程
瑜伽理論
課程原理;吊床設(shè)備認知;及安全練習事項
體式習練
坐姿體式:前屈、扭轉(zhuǎn)、肩頸、后彎、核心練習序列體式學(xué)習
低空,高空體式學(xué)習,站立體式、倒立、翻轉(zhuǎn)
空中舞韻學(xué)習

輪瑜伽
瑜伽理論
輪瑜伽原理;設(shè)備認知;及安全練習事項
體式習練
坐姿體式:前屈、扭轉(zhuǎn)、肩頸、后彎、核心練習;序列體式學(xué)習
靈子舞蹈加盟費多少錢?